Fazole černá 500g 500 g
Kód: 01117Detailní popis produktu
Do Evropy se fazole černá ledvina dostala z Jižní Ameriky už za časů Kryštofa Kolumba. Dnes se pěstuje především v Thajsku a Číně, ale i v Karibské oblasti, kde je velice populární. Je nepostradatelnou součástí např. mexické kuchyně. Má mírně nasládlou chuť a připravuje se obdobným způsobem jako fazole červená ledvina.
To, že fazole nadýmají, platí pouze u jedinců, kteří je konzumují pouze zřídka a nevhodně upravené. V opačném případě se těchto problémů bát nemusíte a získáte z nich všechny živiny, které obsahují. Obsahují vysoký podíl kyseliny listové, zinek, železo, draslík, fosfor a v neposlední řadě vysoký podíl vlákniny.Složení
Fazole černá ledvina. Může obsahovat stopy lepku.
Návod k přípravě
Fazoli namočíme na 8–12 hodin do vody a poté vaříme 1,5 hodiny.
Skladování
Skladujte při teplotě do 25°C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
Výživové údaje na 100 g
- Energetická hodnota 1 428 kJ / 341 kcal
- Tuky: 1,0 g
- z toho nasycené mastné kyseliny: 0,0 g
- Sacharidy: 62,0 g
- z toho cukry: 2,0 g
- Vláknina: 15,0 g
- Bílkoviny: 22,0 g
- Sůl: 0,01 g
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Luštěniny |
|---|---|
| Záruka: | datum_spotreby |
| Hmotnost: | 0.5 kg |
| Položka byla vyprodána… | |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář