Kuskus
Kuskus je oblíbená surovina, která usnadňuje přípravu rychlých a chutných jídel. Drobné kuličky z krupice se snadno kombinují se zeleninou, luštěninami, bylinkami i různými druhy koření. Kuskus si můžete připravit jako přílohu k obědu, základ sytého salátu nebo součást sladkého pokrmu s ovocem a ořechy. Díky své všestrannosti se hodí do každodenní kuchyně i pro chvíle, kdy potřebujete připravit jídlo bez zbytečného zdržování.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Kuskus obsahuje převážně sacharidy, protože se vyrábí ze semoliny, ale obsahuje také poměrně velké množství bílkovin a vlákniny, velmi málo tuku a žádnou sůl. Protože se kuskus...
Kuskus obsahuje převážně sacharidy, protože se vyrábí ze semoliny, ale obsahuje také poměrně velké množství bílkovin a vlákniny, velmi málo tuku a žádnou sůl. Protože se kuskus...
Kuskus -připravíte skvělé směsi, ať už do něj přimícháte cokoli - zeleninu, masovou směs, tuňáka apod.
Stačí ho zalít vroucí vodou, zakrýt pokličkou, po 5 minutách načechrat vidličkou a je hotovo.
Kuskus obsahuje převážně sacharidy, protože se vyrábí ze semoliny, ale obsahuje také poměrně velké množství bílkovin a vlákniny, velmi málo tuku a žádnou sůl. Protože se kuskus...
Kuskus obsahuje převážně sacharidy, protože se vyrábí ze semoliny, ale obsahuje také poměrně velké množství bílkovin a vlákniny, velmi málo tuku a žádnou sůl. Protože se kuskus...
Kuskus obsahuje převážně sacharidy, protože se vyrábí ze semoliny, ale obsahuje také poměrně velké množství bílkovin a vlákniny, velmi málo tuku a žádnou sůl. Protože se kuskus...
Kuskus obsahuje převážně sacharidy, protože se vyrábí ze semoliny, ale obsahuje také poměrně velké množství bílkovin a vlákniny, velmi málo tuku a žádnou sůl. Protože se kuskus...
Ovládací prvky výpisu
Kuskus – rychlý základ pro pestrá jídla
Kuskus je tradiční potravina oblíbená zejména v severoafrické kuchyni. Vyrábí se nejčastěji z pšeničné krupice a jeho příprava bývá velmi jednoduchá. Stačí jej upravit podle návodu na obalu a doplnit oblíbenými ingrediencemi. Díky neutrální chuti se hodí do mnoha slaných i sladkých receptů.
Jak využít kuskus v kuchyni?
-
Jako přílohu: podávejte jej k pečené zelenině, luštěninám nebo dalším hlavním jídlům.
-
Do zeleninových salátů: smíchejte vychladlý kuskus s rajčaty, okurkou, čerstvými bylinkami a zálivkou.
-
Do teplých směsí: kombinujte jej s restovanou zeleninou, houbami nebo cizrnou.
-
Na rychlý oběd či večeři: doplňte ho kořením, semínky a zdrojem bílkovin podle vlastních preferencí.
-
Nasladko: připravte jej s ovocem, skořicí, ořechy nebo rostlinným či živočišným mlékem.
Kuskus je praktickou volbou pro každého, kdo chce v kuchyni snadno kombinovat různé suroviny a chutě. Většina běžných druhů se vyrábí z pšenice, a proto obsahuje lepek. Pokud se lepku vyhýbáte ze zdravotních důvodů, vždy zkontrolujte složení a vyberte pouze produkt odpovídající vašim potřebám.
