Ostatní semínka

Slzovka obecná je přírodní superpotravina, která má mnoho blahodárných účinků na zdraví. Napomáhá detoxikaci organismu a má protizánětlivé účinky.

Semínka se často používají v indické, orientální a africké kuchyni. Jsou součástí směsí jako kari nebo panch phoron.

Pískavice (můžete se setkat rovněž s názvem řecké seno) se hodí nejen do jídel jako jsou třeba špenát nebo brambory, ale také do nápojům (čajů, smoothies).

Slzovka obecná je přírodní superpotravina, která má mnoho blahodárných účinků na zdraví. Napomáhá detoxikaci organismu a má protizánětlivé účinky.

Semena slzovky obsahují škroby, bílkoviny, aminokyseliny a mastné kyseliny. Jsou bohaté na vitamíny (zejména vitamíny skupiny B) a minerály (vápník, železo, hořčík).