Ořechy, sušené plody, semínka, Strana 23

Višně se řadí mezi peckoviny, jsou červené barvy a nejsou tak populární jako třešně. Višně jsou však mnohem bohatější na minerály a údajně dokáží pomáhat proti cukrovce.

BIO loupaná slunečnicová jádra z České republiky v praktickém balení 200g. Vynikající zdroj vlákniny, proteinů, vitaminu E a vitaminů řady B

Přidejte si strouhaný kokos do smoothies, kaší, jako ozdobu vašich oblíbených dezertů nebo jako zdravé mlsání u televize a jistě sami uvidíte, že kokos je opravdovým zázrakem.

Často mylně označované jako oříšky, jsou arašídy (též buráky) zdravým doplňkem ve vašem jídelníčku. Můžete si je vychutnat jen tak, nebo si je přidat do kaší, jogurtů či s nimi...